散打薛一龙
薛一龙80公斤级散打运动员 最大卧推80公斤 最大深蹲140公斤
散打王文忠
王文忠90公斤级散打运动员 身高1米86 2015全国武术散打冠军赛90公斤冠军
最大卧推120公斤 最大深蹲150公斤
散打满建刚
满建刚身高1米83 2015年全国武术散打锦标赛85公斤级冠军 。
最大卧推130公斤 最大深蹲180公斤。
散打付高峰
付高峰80公斤级散打运动员,身高1米77
最大卧推120公斤,最大深蹲150公斤 。以上数据皆为2016年散打比赛时所爆部分选手 仅供参考!
近期付高峰透露自己的最大卧推无人保护的情况下130公斤。有人保护时的最大卧推在150-160公斤左右!
散打并非力量举运动员,要想打出重拳更需要的是专项力量训练
付高峰两拳一腿重击打靶
四次世界泰拳冠军健身房里进行腿部超级无间歇力量训练